L’aromathérapie vous permettra d’affronter les petits maux quotidiens, et renforcera vos forces vitales.
A LIRE AVANT UTILISATION
- Très puissantes, les employer avec modération et précaution.
- Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux et le contour des yeux. En cas de contact, consultez votre médecin.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Toujours diluées dans une huile végétale, effectuer un test te tolérance sur le pli du coude au moins 24h avant toute utilisation.
- Déconseillées pour femmes enceintes, allaitantes, personnes épileptiques ou ayant des problèmes de santé graves, enfants de moins de trois ans.
- Ne pas associer à un traitement médical.
- En cas d’ingestion, appeler un centre anti-poison.
- Les conserver dans un endroit sec et frais.
Ces informations sont issues de la brochure « précautions d’emploi » des laboratoires Hyteck Aroma Zone.
Huiles et infos sont disponibles sur : www.aroma-zone.com
Voici quelques façons de les utiliser :
- En diffusion, avec un diffuseur, ou une fontaine brumisante, un pot-pourri, des galets à parfumer….
- En massages et frictions, toujours en complément d’une huile végétale, de 2 à 5% (40 à 100 gouttes pour 10cl).
- En bain, une dizaine de gouttes suffisent pour votre et bien être et détente. Non solubles dans l’eau, les verser sur du gros sel, argile ou SOLUBOL avant de faire couler l’eau.
Préparations :
- Essences relaxantes : jasmin, mandarine, ylang-ylang
- Essences coup de fouet : basilic, thym, menthe poivrée
- En cas de tensions corporelles : gingembre, eucalyptus, tilleul
- Fatigue suite à troubles du sommeil : ylang-ylang, lavande, basilic, jasmin
- Fatigue après un repas trop arrosé, lendemain de fête : lemongrass, menthe poivrée, tilleul
- Stress : eucalyptus, lemongrass, menthe poivrée, gingembre, basilica, bergamote, jasmine, mandarine
- Jetlag : menthe poivrée, orange
- Maux de tête : menthe poivrée, eucalyptus, lemongrass
- Troubles de l’humeur : ylang-ylang, jasmin, bergamote